So schützen Sie sich vor Hautkrebs - eine der häufigsten Krebserkrankungen

Der Frühling hat es geschafft: Die ersten Sonnenstrahlen gewinnen die Oberhand. Sonnenhungrige freuen sich auf einen braunen Teint. Doch Vorsicht: Die Gefahr für Hautkrebserkrankungen steigt mit jedem Sonnenbad. Pro Jahr erkranken daran rund 100.000 Menschen in der Bundesrepublik. Hautkrebs ist damit eine der häufigsten Krebsarten. Die Zahl der Todesfälle pro Jahr wird auf 3.000 geschätzt. [...]

Studie Kindergesundheit: Deutschland im Mittelfeld eines internationalen Rankings

Einer aktuellen Studie des Kinderhilfswerks Unicef zufolge liegt die Gesundheit von Kindern in Deutschland im Mittelfeld eines Rankings von insgesamt 21 untersuchten Industrienationen. Im „Bericht zur Lage der Kinder in Deutschland“ nimmt unser Land Platz 11 ein. Die vollständige Studie soll im April dieses Jahres veröffentlicht werden.
Untersucht wurden unterschiedliche Parameter wie z.B.Geburtsgewicht, Säuglingssterblichkeit, Impfungen und [...]

Regelmäßige Bewegung erhöht die Lebenserwartung

Es kann so einfach sein: Mit nur einer halben Stunde aktiver körperlicher Bewegung am Tag können wir unsere Lebenserwartung erhöhen. Das hat eine Langzeitstudie um Dr. Peter Kokkinos von der Georgetown University Washington ergeben. Demnach ist Bewegung das beste Mittel um Herz, Organe und Muskulatur zu stärken und die Ausschüttung von Endorphinen, auch [...]

AOK-Kampagne im TV: Woher stammen die Gelder?

AOK - die Gesundheitskasse wirbt seit Neuestem mit einer Kampagne im TV… Aussage:  „Gesundheit in besten Händen“ heißt es in dem neuen 30 Sekunden langen Spot, der seit dem 15. März auf vielen Sendern zu sehen ist. Gut und schön, aber
wozu genau soll das gut sein? Und die spannende Frage dabei ist: Wer bezahlt [...]

Lärm verursacht Streß - und führt zu gesundheitlichen Schäden

Lärm beeinträchtigt die Gesundheit. Menschen reagieren besonders auf Umweltlärm wie Verkehrs-, Industrie-, Nachbarschafts- oder Freitzeitlärm mit ausgeprägten Streß- oder Krankheitssymptomen. Das kann von Schädigungen des Innenohres über Herz-Kreislauferkrankungen bis hin zu nächtlichen Schlafstörungen führen. Bereits bei Belastungswerten weit unterhalb der Gehörschädigungsgrenze kann durch Lärm die allgemeine Kommunikation, Erholung und Entspannung beeinträchtigt werden.

Schulmedizin oder Naturheilkunde - was hilft nun wirklich wann?

Diese Frage ist eine Einstellungs- und Glaubensfrage. Und: eine Frage der eigenen Erfahrung im Labyrinth von Krankheit und Genesung. Selbst die Mediziner untereinander streiten sich seit Jahrzehnten ob der “Wissenschaftlichkeit” und “Anerkennung” ihrer Methoden und Heilverfahren. Fakt ist, dass die Schulmedizin bei den meisten Patienten stets die erste Wahl bei der Behandlung ihrer Krankheiten ist.

Fatale Entwicklung: Die Deutschen sind zu dick

Geahnt haben wir es schon immer - und der aufmerksame Blick auf unsere Mitbürger hat es uns vor Augen geführt: Die Deutschen werden immer übergewichtiger. Vor allem bei Kindern und Jugendlichen fällt diese Entwicklung auf. Jetzt hat das auch eine aktuelle Studie des Stuttgarter Instituts für rationelle Psychologie wissenschaftlich bestätigt. Ergebnis [...]

Fastenzeit: Weg frei zu mehr Gesundheit und Vitalität

Jedem Ende wohnt ein Anfang inne: Der Aschermittwoch ist vorbei – die Fastenzeit beginnt. Eine Zeit des Neubeginns, des Heilens durch bewusstes Verzichten. Der Verzicht auf (feste) Nahrung auf bestimmte Zeit ist eine freiwillige Entscheidung. Eine Entscheidung zur Regenerierung von Körper, Geist und Seele. Denn das Grundübel unserer zivilisierten Gesellschaft liegt in der Überlastung unseres [...]