Jede Zigarette kostet 29 Minuten Lebenszeit

Einer Studie der Techniker Krankenkasse zufolge kostet jede Zigarette, die der Mensch raucht, 29 Minuten seiner wertvollen Lebenszeit. Anlässlich des Weltnichtraucher-
tages am 31. Mai hatte die Kasse alle Raucher aufge-
fordert, für einen Tag das Rauchen aufzugeben -”als Chance für den Einstieg zum Ausstieg”.
Wieviele Menschen dieser Aufforderung nachgekamen, ist leider nicht bekannt geworden. Die Gründe hierüber [...]

Schützt Fensterglas vor Sonnenbrand?

Um es gleich vorweg zu nehmen: Die Antwort lautet: NEIN.
Schädliches Sonnenlicht dringt auch durch dunkle Autoscheiben. “Fenster-
glas ist durchlässig für UV-Strahlen”, sagt Rüdiger Greinert, Generalsekretär der Europäischen Gesellschaft zur Hautkrebsprävention (Euroskin). Die gute Nachricht: Es dringt allerdings nur die vergleichsweise harmlose UVA-Strahlung durch. Die zumeist aggressivere UVB-Strahlung wird größtenteils absorbiert. (mit Material von [...]

Polio-Impfung ist eine Pflichtleistung der gesetzlichen Krankenkassen

Die Polio-Impfung ist als bisher einzige Reiseimpfung im Pflichtleistungskatalog der Gesetzlichen Krankenkassen verzeichnet. Das bedeutet, dass sich dank der Schutzimpfungsrichtlinie jeder Kassenpatient vor Reiseantritt kostenfrei gegen Kinderlähmung impfen lassen kann. Notwendig wird dieser Schutz vor allem in Ländern wie Indien und Pakistan oder auch in Teilen Afrikas. Deutschland und der gesamte amerikanische Kontinent [...]

Mangelnde Krankenhaus-Hygiene: Desinfektion der Hände vernachlässigt

Die Hygiene in Krankenhäusern ist unzureichend: Jährlich treten rund 800.000 Infektionen in deutschen Kliniken auf, die auf mangelnde Hygiene zurückzuführen sind, erklärt die Deutsche Gesellschaft für Krankenhaushygiene (DGKH). Infolge dessen sterben jedes Jahr 20.000 Menschen. Das Problem jedoch wäre einfach zu lösen: durch häufigeres Händewaschen. Während sich derzeit die Belegschaften der Krankenhäuser etwa [...]

So schützen Sie sich vor Hautkrebs - eine der häufigsten Krebserkrankungen

Der Frühling hat es geschafft: Die ersten Sonnenstrahlen gewinnen die Oberhand. Sonnenhungrige freuen sich auf einen braunen Teint. Doch Vorsicht: Die Gefahr für Hautkrebserkrankungen steigt mit jedem Sonnenbad. Pro Jahr erkranken daran rund 100.000 Menschen in der Bundesrepublik. Hautkrebs ist damit eine der häufigsten Krebsarten. Die Zahl der Todesfälle pro Jahr wird auf 3.000 geschätzt. [...]

Fastenzeit: Weg frei zu mehr Gesundheit und Vitalität

Jedem Ende wohnt ein Anfang inne: Der Aschermittwoch ist vorbei – die Fastenzeit beginnt. Eine Zeit des Neubeginns, des Heilens durch bewusstes Verzichten. Der Verzicht auf (feste) Nahrung auf bestimmte Zeit ist eine freiwillige Entscheidung. Eine Entscheidung zur Regenerierung von Körper, Geist und Seele. Denn das Grundübel unserer zivilisierten Gesellschaft liegt in der Überlastung unseres [...]